A new study that followed more than 2,600 men and women for 16 years found that consuming less sodium wasn't associated with lower blood pressure. The new findings call into question the sodium limits recommended by the current Dietary Guidelines for
Americans.



일부분만 발췌했구요

그래프에서 파란색이 저염식이고 초록색이 제한 하지 않은 그룹입니다.
저염식을 할수록 혈압이 더 높다고 나왔습니다.
미국인 2600여명을 16년여 추적 연구한 결과 저염식이 혈압에 도움이 되는지 의문이라는 결론을 냈습니다.

이 자료를 가지고 연합뉴스 기사도 나왔습니다.

저는 이제부터 소금 팍팍 쳐서 먹을겁니다